Se conoce como fatiga visual a una alteración funcional negativa , de carácter reversible, debida a un esfuerzo excesivo del aparato visual. Generalmente la fatiga visual se origina como consecuencia de esfuerzo visual prolongado de cerca. Otra causa de fatiga visual es padecer presbicia o vista cansada.
La fatiga visual es una modificación funcional, de carácter reversible, debida a un esfuerzo excesivo del aparato visual. Los síntomas se sitúan a tres niveles:
Molestias oculares: tensión, pesadez palpebral, pesadez de ojos, picores, quemazón, necesidad de frotarse los ojos, somnolencia, escozor ocular, aumento del parpadeo...
Trastornos visuales: borrosidad de los caracteres que se tienen que percibir en las pantallas.
Síntomas extraoculares: cefaleas, vértigos y sensaciones de desasosiego y ansiedad, molestias en la nuca y en la columna vertebral.
Para aliviar estos síntomas hay muchas plantas curativas entre ellas:
a. Manzanilla: antiinflamatoria y antiséptica ideal para combatir alergias, conjuntivitis, ojos cansados y orzuelos. Se usa mediante una infusión preparada con la hierba y luego un algodón embebido en la misma para la limpieza de sus ojos.
b. Llantén: alivia los ojos cansados, enrojecidos o inflamados, se utiliza de la misma forma que la manzanilla, mediante infusión y baño ocular con un algodón embebido en la misma.
c. Eufrasia: reduce significativamente la inflamación. La eufrasia está recomendada en casos de conjuntivitis, inflamación e los párpados, y alergias oculares.
d. Aciano: antiinflamatorio, calmante y proporciona alivio a la vista cansada. Se lo puede usar mediante baños oculares con compresas en los ojos.
e. Rosa silvestre: ayuda a relajar la vista y alivia la inflamación ocular, se usa mediante compresas.
f. Hinojo: alivia las irritaciones de los ojos cansados, se debe aplicar con una gasa embebida en su infusión.
Escrito en Plantas Curativas
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